一日一つの「楽しい」を見つけよう🌟

しゃちょう流健康法

毎日をもっとわくわくしたものにするために、一日にひとつ「楽しい」を見つけて実行してみませんか?🌈

たとえば…

  • 公園でお気に入りのベンチを見つけて休憩🌳
  • 食べたことないスイーツに挑戦🍬
  • 好きなミュージックを聞いてリラックス🎶
  • かわいいシールを買ってノートに抱く💜
  • 気になっていた本を少しだけ読んでみる📚
  • いつもと違う素材で料理をしてみる🍜
  • 大好きな人にメッセージを送ってみる📢

これだけでも、毎日が少しづつハッピーになります🚀

明日の楽しみを日記に書こう📚

明日の楽しみをあらかじめ書くだけで、わくわくした気持ちになりませんか?🌟
たとえば…

  • 明日はカフェで新しいドリンクを試す🍵
  • 昼休みに大好きな曲を聴きながらコーヒーを飲む🌐
  • 家でネコとまったりする時間を作る🐈
  • ずっとやりたかったことを少しだけ試してみる🚀
  • 明日のコーディネートを決めて、頑張る自分を想像する🎨
  • スマホの写真アルバムを見透して、大切な思い出を振り返る🌄

毎日に少しのスパイスを加えて、自分だけの楽しい一日を作っていきましょう🙌✨

しゃちょう

しゃちょう

最近は不登校生をサポートする活動に力を入れています。生徒たちに新しいことを始める楽しさを感じてもらうために始めたYouTubeチャンネルが、半年で収益化に成功し、19か月でチャンネル登録者数が10,000人に達成しました。「やればできる」ということを教えるために始めたのですが、自分自身もその過程で大いに楽しむことができました。人生はいつでも新しいチャレンジができるものです。途中で中断していたブログも再開し、さらに新しいYouTubeチャンネルを立ち上げて、情報発信を続けていきたいと思っています。

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しゃちょう

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29歳で法人化、2児のパパ。子育てや勉強、趣味の鉄道、旅行の話題を発信します。現在『不登校生』を支援する活動をしています。

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